Como mejorar la salud dental de personas con diabetes
Numerosas investigaciones han demostrado como esta enfermedad puede afectar a nuestra salud bucodental. Extremar el cuidado y adoptar una serie de hábitos es fundamental para evitar que nuestras piezas dentales sufran las consecuencias. En este artículo podrás encontrar una guía para mejorar la salud dental de las personas con diabetes.
Efectos de la diabetes
El aumento de los niveles de azúcar en sangre provoca, también, un incremento de azúcar en la saliva. Este contacto con nuestras piezas durante largos periodos de tiempo puede originar problemas en nuestros dientes y encías.
Otra cualidad común en las personas con diabetes es la xerostomía. Esta propensión a tener la boca seca facilita la proliferación de bacterias en nuestra boca, responsables de enfermedades como la gingivitis o periodontitis.
Tres claves para combatir sus efectos
Una vez conocidos los efectos negativos que puede ocasionar la diabetes en nuestra salud bucodental, es momento de detallar las tres claves que nos ayudarán a evitarlos. Hablamos de pilares que son fundamentales para garantizar una correcta salud dental, que debemos comenzar a realizar ya mismo.
Revisiones
Gracias a ellas podremos conocer el estado actual de nuestra boca. La supervisión de un profesional es esencial. Debe realizarse de forma periódica y como tratamiento preventivo para evitar enfermedades más graves que puedan empeorar nuestra salud general. Así que, si todavía no conoces a nuestros especialistas, ha llegado la hora de hacerlo.
Higiene
El cepillado dental es nuestro mejor tratamiento para combatir a las bacterias. Debemos hacerlo después de cada comida, durante dos minutos y con pasta fluorada. En esta rutina de limpieza no podemos olvidarnos de la lengua ni de los espacios interdentales. Y para que la higiene dental sea completa es necesario realizar limpiezas profesionales. Será el especialista el que establezca la frecuencia adecuada para cubrir nuestras necesidades.
Alimentación saludable
Comer sano es tan importante como visitar al dentista y lavar nuestros dientes. En una persona con diabetes es fundamental controlar los niveles de azúcar y el peso. Para ello nada mejor que disfrutar de una alimentación saludable, realizar ejercicio de manera frecuente y evitar el alcohol y el tabaco.
Sigue esta guía para mejorar la salud dental de las personas con diabetes y no dudes en consultar a los profesionales todas tus dudas. ¡Te esperamos en tu próxima revisión!